Workout für den Rücken auf dem Sofa
Workout für den Rücken auf dem Sofa

Workout für den Rücken auf dem Sofa

1920 1080 Corinna Werner

Workout für den Rücken auf dem Sofa

Für dieses Rückentraining brauchst du dich ausnahmsweise einmal nicht weit vom Sofa wegbewegen. Unsere Expertin Corinna zeigt dir, wie du auf dem Sofa deinen Rücken stärken kannst. Dies ist ein Mitmachvideo – das heißt Corinna geht nach und nach die Übungen in einer optimalen Wiederholungszahl mit dir durch. Mach einfach mit!

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Corinna Werner

Die gelernte Physiotherapeutin Corinna Werner ist Expertin für sämtliche Themen rund um den Gesundheitssport. Besonders die Rückengesundheit ihrer Patienten und Seminarteilnehmer liegt ihr am Herzen. Seit vielen Jahren bildet sie sich in den Bereichen des Gesundheitsmanagements weiter und stellt uns ihr Wissen auf Einfach.Ganz.Ich. zur Verfügung. Bei Fragen zu Rückenproblemen oder wenn du alltagstaugliche Tipps suchst, um deine Gesundheit zu verbessern, bist du bei Corinna Werner an der richtigen Adresse. Corinnas Motto: „Denk an deinen Rücken!“

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Corinna Werner

Die gelernte Physiotherapeutin Corinna Werner ist Expertin für sämtliche Themen rund um den Gesundheitssport. Besonders die Rückengesundheit ihrer Patienten und Seminarteilnehmer liegt ihr am Herzen. Seit vielen Jahren bildet sie sich in den Bereichen des Gesundheitsmanagements weiter und stellt uns ihr Wissen auf Einfach.Ganz.Ich. zur Verfügung. Bei Fragen zu Rückenproblemen oder wenn du alltagstaugliche Tipps suchst, um deine Gesundheit zu verbessern, bist du bei Corinna Werner an der richtigen Adresse. Corinnas Motto: „Denk an deinen Rücken!“

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