Schön-im-Abendkleid-Workout

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1920 1080 Leonie Tüngel

Die nächste Veranstaltung in Abendgarderobe naht und du möchtest noch schnell die letzten Maßnahmen ergreifen, um deinen Körper noch besser im Kleid aussehen zu lassen? Dann ist dieses Workout genau das Richtige für dich: schnell, intensiv und jederzeit zu Hause durchführbar. Unsere Expertin Leonie zeigt dir im Video, wie es funktioniert. Auf geht’s!

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Leonie Tüngel

Die Fitnessökonomin Leonie Tüngel ist seit vielen Jahren begeisterte Sportlerin und Tänzerin. Bei Einfach.Ganz.Ich. zeigt sie dir Kraftübungen, die du mit dem eigenen Körpergewicht durchführen kannst und die deine Motorik verbessern. Beim Handball und anderen Mannschaftssportarten konnte sie bereits die individuellen Stärken ihrer Teamkollegen fördern. Jetzt möchte sie dich inspirieren, den ersten Schritt zu mehr Wohlbefinden zu wagen. Leonies Motto: „Du bestimmst, was du bist!“

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1 Kommentar
  • Vielen Dank für deine Videos! Sie sind total hilfreich und motivierend und man merkt, dass du weißt, wovon du sprichst. Wenn du Übungen zeigst, kann man immer alles super verstehen. Warte gespannt auf weitere Tipps! 🙂

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Leonie Tüngel

Die Fitnessökonomin Leonie Tüngel ist seit vielen Jahren begeisterte Sportlerin und Tänzerin. Bei Einfach.Ganz.Ich. zeigt sie dir Kraftübungen, die du mit dem eigenen Körpergewicht durchführen kannst und die deine Motorik verbessern. Beim Handball und anderen Mannschaftssportarten konnte sie bereits die individuellen Stärken ihrer Teamkollegen fördern. Jetzt möchte sie dich inspirieren, den ersten Schritt zu mehr Wohlbefinden zu wagen. Leonies Motto: „Du bestimmst, was du bist!“

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