Richtige Haltung beim Schneeschieben
Richtige Haltung beim Schneeschieben

Richtige Haltung beim Schneeschieben

1920 1080 Corinna Werner

Richtige Haltung beim Schneeschieben

Je größer die Fläche ist, die du vom Schnee befreien möchtest, umso wichtiger ist es, dass du darauf achtest, wie du Schnee schiebst. Wenn du auf ein paar Dinge achtest, kannst du aus einer eher lästigen Tätigkeit mit Gefahr von Rückenschmerzen ein schönes Ganzkörper-Training machen. Unsere Expertin Corinna zeigt dir, worauf du beim Schneeschieben achten musst.

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Corinna Werner

Die gelernte Physiotherapeutin Corinna Werner ist Expertin für sämtliche Themen rund um den Gesundheitssport. Besonders die Rückengesundheit ihrer Patienten und Seminarteilnehmer liegt ihr am Herzen. Seit vielen Jahren bildet sie sich in den Bereichen des Gesundheitsmanagements weiter und stellt uns ihr Wissen auf Einfach.Ganz.Ich. zur Verfügung. Bei Fragen zu Rückenproblemen oder wenn du alltagstaugliche Tipps suchst, um deine Gesundheit zu verbessern, bist du bei Corinna Werner an der richtigen Adresse. Corinnas Motto: „Denk an deinen Rücken!“

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1 Kommentar
  • Das Video gefällt mir gut,genau so, als lästig hab ich das Schnee schieben immer angesehen.
    Da ich Probleme mit Wirbelsäule und den Bandscheiben habe,werde ich das Schnee schieben in Zukunft
    so praktizieren wie Sie es im Video zeigen.Wenn ich so zurück denke,war meine Körperhaltung immer schlecht,oder sehr schlecht gewählt,deshalb hat das Schieben auch keinen Spaß gemacht.

    Liebe Grüsse aus Bous von Günther

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Die gelernte Physiotherapeutin Corinna Werner ist Expertin für sämtliche Themen rund um den Gesundheitssport. Besonders die Rückengesundheit ihrer Patienten und Seminarteilnehmer liegt ihr am Herzen. Seit vielen Jahren bildet sie sich in den Bereichen des Gesundheitsmanagements weiter und stellt uns ihr Wissen auf Einfach.Ganz.Ich. zur Verfügung. Bei Fragen zu Rückenproblemen oder wenn du alltagstaugliche Tipps suchst, um deine Gesundheit zu verbessern, bist du bei Corinna Werner an der richtigen Adresse. Corinnas Motto: „Denk an deinen Rücken!“

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