Partnerübungen mit dem Handtuch
Partnerübungen mit dem Handtuch

Partnerübungen mit dem Handtuch

1920 1080 Leonie Tüngel

Partnerübungen mit dem Handtuch

Wie trainiere ich eigentlich mit einem Handtuch und das mit einem Trainingspartner zusammen? Hier steht der Spaßfaktor an erster Stelle. Unsere Expertinnen Leonie und Corinna erklären dir, wie ein einfaches Handtuch zum Trainingsgerät umgewandelt werden kann.

mm

Leonie Tüngel

Die Fitnessökonomin Leonie Tüngel ist seit vielen Jahren begeisterte Sportlerin und Tänzerin. Bei Einfach.Ganz.Ich. zeigt sie dir Kraftübungen, die du mit dem eigenen Körpergewicht durchführen kannst und die deine Motorik verbessern. Beim Handball und anderen Mannschaftssportarten konnte sie bereits die individuellen Stärken ihrer Teamkollegen fördern. Jetzt möchte sie dich inspirieren, den ersten Schritt zu mehr Wohlbefinden zu wagen. Leonies Motto: „Du bestimmst, was du bist!“

Zeige alle Beiträge von: Leonie Tüngel
1 Kommentar
  • Dieses Video konnte ich abspielen. Aber leider hatte ich keinen Partner zur Hand mit dem ich die Übungen machen hätte können.

Hinterlasse einen Kommentar

mm

Leonie Tüngel

Die Fitnessökonomin Leonie Tüngel ist seit vielen Jahren begeisterte Sportlerin und Tänzerin. Bei Einfach.Ganz.Ich. zeigt sie dir Kraftübungen, die du mit dem eigenen Körpergewicht durchführen kannst und die deine Motorik verbessern. Beim Handball und anderen Mannschaftssportarten konnte sie bereits die individuellen Stärken ihrer Teamkollegen fördern. Jetzt möchte sie dich inspirieren, den ersten Schritt zu mehr Wohlbefinden zu wagen. Leonies Motto: „Du bestimmst, was du bist!“

Zeige alle Beiträge von: Leonie Tüngel
Jetzt kostenlos registrieren und mit persönlichen Empfehlungen unserer Experten noch einfacher deine Ziele erreichen.