Mein Guten-Morgen-Workout
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1920 1080 Chang-Hun Chung

Mein Guten-Morgen-Workout

Fehlt dir am Morgen der richtige Kick, um in Schwung zu kommen? Statt eines doppelten Espressos versuch es doch einmal mit dem Guten-Morgen-Workout unseres Experten Chang-Hun. Es bereitet dich optimal auf deinen Tag vor und gute Laune macht es auch. Probiere es gleich mal aus und starte aktiv in deinen Tag!

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Chang-Hun Chung

Der Personaltrainer und Ernährungsberater Chang-Hun ist Experte für Sporternährung, Muskelaufbautraining, Krafttraining und Ernährung zum Ab- sowie Zunehmen. Auf Einfach.Ganz.Ich. versorgt er dich mit seinem fundierten Fachwissen und effektiven Trainingsplänen im Bereich Fitness. Als Sportler, der seine Leistung steigern möchte oder auch als Trainingsanfänger, bist du bei Chang-Hun in professionellen Händen. Sein Motto: „Bleib fit!“

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2 Kommentare
  • Habe gerade eine 3-wöchige Grippe hinter mir. Fange jetzt mit dem Training an. Darf mich aber im Moment nicht überanstrengen

  • mm
    Einfach.Ganz.Ich.-Team 8. März 2017 um 13:46

    Hallo roswitha069, vielen Dank für deinen Kommentar. Lass bitte erst von deinem Arzt abklären, ob du wieder fit genug bist, um Sport zu treiben. Gerade eine langwierige Grippe kann deinen Körper sehr schwächen. Es ist also wichtig, dass du erst einmal wieder erholt bist, bevor du in den Sport einsteigst. Viele Grüße und weiterhin eine gute Genesung wünscht dir dein Einfach.Ganz.Ich.-Team.

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Der Personaltrainer und Ernährungsberater Chang-Hun ist Experte für Sporternährung, Muskelaufbautraining, Krafttraining und Ernährung zum Ab- sowie Zunehmen. Auf Einfach.Ganz.Ich. versorgt er dich mit seinem fundierten Fachwissen und effektiven Trainingsplänen im Bereich Fitness. Als Sportler, der seine Leistung steigern möchte oder auch als Trainingsanfänger, bist du bei Chang-Hun in professionellen Händen. Sein Motto: „Bleib fit!“

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