Gesundes Selbstbild

Viele Menschen haben kein besonders gutes und gesundes Selbstbild von sich. Sie sind sehr kritisch mit sich, dem eigenen Verhalten und den eigenen Fähigkeiten. Dabei ist es gar nicht so schwer, sich auf seine persönlichen positiven Eigenschaften zu konzentrieren. Unser Experte Frank zeigt dir, wie du dieses Verhaltensmuster ändern und ein neues gestärktes Selbstbild entwickeln kannst. Begib dich jetzt auf den Weg zu deinem neuen Wohlfühl-Ich!

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