Chang-Hun Chung
Chang-Hun Chung
mm

Chang-Hun Chung

Der Personaltrainer und Ernährungsberater Chang-Hun ist Experte für Sporternährung, Muskelaufbautraining, Krafttraining und Ernährung zum Ab- sowie Zunehmen. Auf Einfach.Ganz.Ich. versorgt er dich mit seinem fundierten Fachwissen und effektiven Trainingsplänen im Bereich Fitness. Als Sportler, der seine Leistung steigern möchte oder auch als Trainingsanfänger, bist du bei Chang-Hun in professionellen Händen. Sein Motto: „Bleib fit!“

Kraftessen zum Mitnehmen

Kraftessen zum Mitnehmen

5419 3060 Chang-Hun Chung

Kraftessen zum Mitnehmen Zeit ist ein kostbares Gut. Heutzutage essen viele Menschen ihre Mahlzeiten nur noch ganz beiläufig. Wenige nehmen…

weiterlesen
Bauch-Beine-Po-Workout

Bauch-Beine-Po-Workout

1920 1080 Chang-Hun Chung

Bauch-Beine-Po-Workout Bauch, Beine und Po sind bei vielen regelrechte Problemzonen. Darum hat unser Experte Chang-Hun ein Workout für dich vorbereitet,…

weiterlesen
Training für unterwegs

Training für unterwegs

1920 1080 Chang-Hun Chung

Training für unterwegs Auch wenn du viel unterwegs bist und nicht immer die Möglichkeit hast, in ein Fitnessstudio zu gehen,…

weiterlesen
Tschüß-Weihnachtsspeck-Workout

Tschüß-Weihnachtsspeck-Workout

1920 1080 Chang-Hun Chung

Tschüß-Weihnachtsspeck-Workout Es ist soweit. Dein Weihnachtsspeck muss dran glauben! Unser Experte Chang-Hun hat ein effektives Ganzkörpertraining, ganz ohne Geräte, für…

weiterlesen
Neujahrs-Workout – Ganzkörpertraining

Neujahrs-Workout – Ganzkörpertraining

1920 1080 Chang-Hun Chung

Neujahrs-Workout – Ganzkörpertraining Möchtest du kraftvoll ins neue Jahr starten? Dann probiere es doch mal mit dem Ganzkörpertraining unseres Experten…

weiterlesen
Topfit für Silvester

Topfit für Silvester

1920 1080 Chang-Hun Chung

Topfit für Silvester Für den Jahreswechsel möchtest du richtig fit sein und gut aussehen? Unser Experte Chang-Hun zeigt dir, wie…

weiterlesen
Nahrungsergänzung – was brauche ich wirklich?

Nahrungsergänzung – was brauche ich wirklich?

1528 829 Chang-Hun Chung

Nahrungsergänzung – was brauche ich wirklich? Wer sich mit den Themen Fitness und Kraftsport auseinandersetzt, wird um ein anderes Thema…

weiterlesen
Spring dich fit!

Spring dich fit!

1920 1080 Chang-Hun Chung

Spring dich fit! Das Hüpfen hat uns schon als Kindern Spaß gemacht. Aber wusstest du, dass du durch Springen auch…

weiterlesen
Übungen mit dem Gymnastikball

Übungen mit dem Gymnastikball

1920 1080 Chang-Hun Chung

Übungen mit dem Gymnastikball Der Gymnastikball ist ein sehr vielseitiges Trainingsgerät und günstig in der Anschaffung. In seinem Video zeigt…

weiterlesen
Die wichtigsten Nährstoffe für den Muskelaufbau

Die wichtigsten Nährstoffe für den Muskelaufbau

2932 1650 Chang-Hun Chung

Die wichtigsten Nährstoffe für den Muskelaufbau Wer Muskeln aufbauen möchte, muss gleich mehrere Dinge beachten. Nicht alleine das richtige Training…

weiterlesen
Mein Guten-Morgen-Workout

Mein Guten-Morgen-Workout

1920 1080 Chang-Hun Chung

Mein Guten-Morgen-Workout Fehlt dir am Morgen der richtige Kick, um in Schwung zu kommen? Statt eines doppelten Espressos versuch es…

weiterlesen
Essen für den Muskelaufbau – 5 Tipps

Essen für den Muskelaufbau – 5 Tipps

1580 892 Chang-Hun Chung

Essen für den Muskelaufbau – 5 Tipps Als Personal Trainer werde ich oft von meinen Kunden gefragt, wie man schnell…

weiterlesen
Jetzt kostenlos registrieren und mit persönlichen Empfehlungen unserer Experten noch einfacher deine Ziele erreichen.